为什么大家突然吃她这张脸了？

没想到，《狙击蝴蝶》成为了年末杀出来的一匹黑马，不落俗套的姐弟恋成功击中了广大观众的心～

陈妍希也凭借在此剧中的表现证明了自己的实力，她饰演的广告人“岑矜”面对婚姻背叛，冷静取证、果断切割，同时在职场风暴中一步步站稳脚跟。

而与周柯宇饰演的“李雾”之间，展开了一段克制却满满真诚的情感故事，当成熟清醒的姐姐遇上炽热纯粹的弟弟，这份带着拉扯感的羁绊让观众越品越上头～

而比剧情更让人移不开眼的，是陈妍希在剧里的脸！怎么过了这么多年看起来还是那么好rua？

两颊QQ弹弹，却毫无浮肿之感，近景特写里也能看得到清晰的轮廓，胶原满满，上镜时自带柔光～

也正是在这一刻，很多人突然意识到，陈妍希带给我们的惊喜，早就不只是“可爱”了，她呈现了一种极为动人的成熟女性美：知性、灵动。

在星光大赏上，这种状态令陈妍希变得更加耀眼，当她身着一袭淡紫色蛋糕纱裙亮相时，宛若油画里走出来的骄矜贵女，蝴蝶元素点缀其间，甜得毫不费力～

妆容也走的清透仙气路线，贴近原生唇色的口红提气不抢戏，眼妆只在紧贴眼线处轻轻铺上嫩嫩的粉调色彩。

渲染仙气的同时，又避免了淡色眼影显肿的问题，把眉眼本身的优势自然托了出来。

脸部线条圆润紧致，整个人看起来干净又松弛，好似在梦幻森林里出现了一位“香芋蝴蝶蛋糕公主”～

至此，饺子脸的魅力不再被困在少女感里，而是与眉眼的鲜活气息叠加在一起，形成一种既温柔，又稳得住的面部质感。

具体表现为两颊充盈，眉骨到苹果肌线条流畅，像被细细打磨过的玉石；皮肉贴合得自然，没有刻意用力的紧绷，也不见疲态松散。

但脸上有肉，不等于就是“饺子脸”哦！虽然同样是面颊饱满，但“饺子脸”在于皮肉紧致、轮廓清晰的形态。

再加上适度的肉感，形成了一种状态在线的象征，这意味着胶原蛋白饱满，皮肤弹性好。

在视觉上，也更容易呈现出年轻、饱满、不显疲态的状态，实现年龄满30岁减10岁！

今天我们就把欠脸蛋的那点“buff”加上，根据自己的面部特点，找到 “贴合骨相的紧致感”，把面部优势发挥出来～

两颊饱满的核心魅力在于面部脂肪均匀分布在苹果肌、面颊中上部，跟着表情自然联动，不显臃肿，不会“往下跑”。

再加上紧致有弹性的皮肤与稳定的筋膜状态，能紧紧包裹脂肪与肌肉，让面颊始终保持贴合骨相的状态。

不过有些姐妹的长相类似饺子脸，却没有展现出该有的美感，一般是下面这几种情况，大家可以自行判断一下👇

第一类：这类人天生两颊饱满，底子特别好，却总担心随着年龄增长，皮肤弹性下降、筋膜变松，脸颊肉会慢慢 “往下跑”。

解决核心在于 “强化支撑”：日常用含水解角蛋白等温和成分的护肤品，滋养肌底提升皮肤弹性。

切记，不要在洗脸或护肤的时候用力向下揉搓皮肤！而是要顺着脸的方向，向上去涂抹。

第二类人群则困惑于侧脸鼓胀、下颌线模糊，分不清是天生的自然饱满，还是后天因长期咀嚼硬物、作息不规律导致的“发腮”。

其实很多时候，这并不是脂肪突然增加，而是长期用力咀嚼、作息不规律，让咬肌和下颌区域一直处在紧张状态。

解决思路很简单——少啃太硬、太费劲的食物，放松下意识的咬紧习惯，再通过日常的放松按摩，把下颌区域的紧张感慢慢卸掉。

再说面颊凹陷，这是因为面中缺乏足够的软组织支撑，有时候既达不到极低脂肪率的“超模高级脸”，又容易显得干瘪没精神。

与其追求更“瘦”的轮廓，不如把重点放在养回柔软度上——规律作息、做好基础保湿，再配合温和的面部按摩，让面中区域慢慢恢复弹性和充盈感。

这三种情况看似不同，却指向同一个核心需求：急急急！急求让脸紧起来、提起来的方法。

针对两颊松弛、发腮鼓胀、面颊凹陷这三类问题，说到底，面部护理的关键，就是让皮肉“往上走”、消除水肿，重拾紧致感。

面部刮痧+三个穴位，帮你找回紧致状态，三种面部困扰，一套解法直接拿捏！

STEP1：先涂抹适量按摩油，既能滋养皮肤，又能减少工具与皮肤的摩擦损伤，为后续护理打好基础。

cr.于雯

STEP2：用指腹蘸取精油，眉心打圈按摩10秒，舒缓眉心紧张，为后续护理打开循环。

STEP3：用刮痧板的弧形角，贴着眼下皮肤（避开眼球），由内至外缓缓滑向太阳穴，重复3次，帮助改善眼周浮肿，提亮眼周状态。

STEP4：用刮痧板的V形处，从鼻翼两侧向苹果肌方向轻轻向上推，动作缓慢柔和，重复5次，帮助改善面中下坠感，淡化法令纹。

STEP5：从下巴尖开始，用刮痧板沿下颌线向耳后方向向上刮拭，每次停留1秒再移动，重复5次，重点是收紧下颌缘，改善发腮带来的模糊感。

有余力的同学，继续来跟着陈妍希按穴位！进一步疏通循环、强化紧致效果，每个穴位轻按10下，力度以微酸胀为限。

先按压颊车穴，疏通下颌淋巴，放松咬肌，对改善双下巴、发腮鼓胀很有帮助。

再按压翳风穴，促进耳周循环，消除面部浮肿，助力面部提拉。

然后按压缺盆穴，刺激面中血液循环，帮助改善面颊松弛，让苹果肌更具支撑感。

这套手法，能够通过温和刺激，让面部循环更通畅、筋膜更放松，从而让软组织自然贴合骨相。

坚持一段时间，你就能发现，面部浮肿感减少，轮廓更清晰，无论是饱满还是凹陷，都能让面部状态稳步提升！

除此之外，还有一个被严重低估的“作弊项”，头发对面部状态的影响超级大！

当头顶蓬松、发根立得住、发丝有重量感却不贴脸，面部视觉重心会被自然向上提拉。

也正因如此，越来越多专业护理会把“头皮与发根状态”视为面部管理的一部分，而不是独立存在。

小室·PetiteHouse就是一个从院线护理逻辑延展到日常洗护的品牌。

它深谙头皮与脸型的关联，将重点放在头皮环境的健康与发根支撑力上，实现头皮、发根、发丝的三层奢护，全方位呵护头皮微生态。

当头皮健康、发型在线，面部轮廓的优势自然被最大化凸显，轻松实现颜值加分，悄悄交出理想状态的答卷。

无论是面部的按摩护理，还是发型的加持修饰，核心从来都不是强行复制某一种“完美模板”，而是找到适合自己的“松弛感”与“支撑力”的平衡。

真正的颜值进阶，从来不是追求千篇一律的精致，而是通过科学护理让面部状态贴合自身骨相，绽放出“有支撑、不松散”的舒展状态。