在达拉纳，找到瑞典的松弛本源

深夜的锡利扬湖

夏日，23时32分，锡利扬湖（Siljan Lake）依然浸润在天光里，一抹橘粉色余晖从地平线处晕染开来，时间的流逝渐渐被模糊，人们不会急着告别白昼，也从不着急进入黑夜。达拉纳（Darlana）的美就藏在这样的时刻之中——每到夏天，人们总是会回到湖边的木屋，依旧按照祖辈的方式度过假日：在森林里采摘浆果，围着仲夏柱跳舞，或者什么都不做，只是坐在湖边，看黄昏迟迟不肯结束。一切都是静谧的、鲜活的，仿佛永远不会结束的。

在许多人心里，“瑞典”是一种清晰而明确的想象：秩序感、幸福感，以及一种恰到好处的松弛感。但如果问一个瑞典人“哪里最能代表这个国家”，答案很可能不是斯德哥尔摩（Stockholm），而是达拉纳。位于瑞典中部的达拉纳，被称作“瑞典缩影”。森林、湖泊、传统村庄、仲夏庆典、民间音乐和延续千年至今的手工艺……几乎所有关于瑞典的经典意象，都能在这里找到原型。

在斯德哥尔摩阿兰达中央车站（Arlanda Central Station）搭上前往达拉纳的SJ列车，看着城市天际线一点点退去，窗外开始出现大片针叶林和波光粼粼的湖泊，大约两个半小时即可抵达法伦（Falun）。

从地图上看，达拉纳位于瑞典的心脏地带。这里没有真正意义上的“大都市”，取而代之的是散落在森林、河流和湖泊之间的众多小镇和村庄。作为省会，法伦记录着瑞典工业文明的源头，这里曾经是欧洲最重要的铜矿中心之一，矿业历史持续了一千多年，尽管如今不再依赖矿产维生，但工业发展的印记仍旧持续“生产”着这座城市的身份认同，漫长历史并不是被放在书本之中，而是镶嵌在城市的结构里。

乘坐瑞典铁路SJ城际列车前往法伦，让旅途节奏慢下来

位于法伦市中心的达拉纳博物馆（Dalarnas Museum）就是这个结构中的重要一环。双层的展馆内收藏着自19世纪开始系统保存的民间记忆，丰富的传统服饰、木工艺、节庆仪式、家庭结构与地区审美表达在这里汇集。看着18世纪的画师们凭借想象描绘着《圣经》中的遥远世界，听着如今人们对传统服饰刺绣和缝制技艺的传承，婚礼、仲夏节和教堂庆典的盛况跃然眼前，那些用双手、想象力和开放的心态创造出的生活变得具象且极富感染力，原来达拉纳的“传统”，不是被保存的过去，而是仍然在使用的生活方式。

达拉纳博物馆中陈列着大量18-19世纪的墙面装饰画

达拉纳博物馆中展出传统手工织机

达拉纳博物馆中展出形态丰富的达拉木马

比如瑞典最标志性的“法伦红”木屋颜料色彩，至今仍源源不断地来自这座城市的地下。从达拉纳博物馆步行约15分钟到达法伦铜矿（Falun Mine），深达60米的地下探索，立体地将那抹温暖红色背后的故事娓娓道来。

从高处俯瞰，巨大的露天矿坑像一道突然裂开的伤口。1687年的一次大规模坍塌形成了今天的景观，在鼎盛时期，这里曾供应欧洲约三分之二的铜产量，甚至有人说：“没有法伦的铜，就没有瑞典的黄金时代。”

从法伦铜矿矿井入口处看铜矿外部

跟随导览深入矿井，光线逐渐消失，空气变得潮湿而冰凉。矿道两侧留存的木质支撑结构和岩壁上的痕迹，记录着一代代矿工的劳动。时间在地下仿佛失去了刻度，1小时的步行参观被拉长成一种更深的感知——达拉纳今天看似宁静的乡村风景，其实建立在漫长而艰苦的劳动历史之上。

法伦铜矿矿井内，岩壁留存瑞典王室到访签名与纪年，

是王室探访此处的历史印记

如果说森林和湖泊定义了人们对达拉纳的第一印象，那么铜矿则是理解这片土地的另一把钥匙。当地下的铜矿逐渐枯竭，这座城市没有继续向更深处索取资源，而是选择停下来，重新审视自己。1992年最后一批铜矿石被运出矿井，法伦开始了一场漫长的转型——把曾经的工业引擎，变成理解瑞典历史的一把钥匙，最终，法伦铜矿于2001年被列入联合国教科文组织世界遗产名录。

卢格内特体育中心（Riksskidstadion Lugnet）

正在紧密筹备即将到来的赛事

2027年法伦北欧世界滑雪锦标赛官方吉祥物Bubo，

以猫头鹰形象代表达拉纳地域特色

这座城市的故事从不是关于一座矿山如何兴起，而是关于一座矿山如何优雅地谢幕，人与城市的关系在这里被推翻又被重新组织。如今，法伦的生活围绕着更温和的方式展开，2027年，这里即将迎来国际雪联北欧世界滑雪锦标赛（FIS Nordic World Ski Championships），以运动展开的篇章正在写就更鲜活的达拉纳生活故事。卢格内特体育中心（Riksskidstadion Lugnet）的工作人员说道：“对于我来说，法伦是一座‘十分钟城市’。”围绕着城市中心展开的日常，似乎都可以被轻松地规划在极简的节奏之中——十分钟回家，十分钟骑行，十分钟到达体育场，十分钟到达文化圣地，从厚重历史中生长出来的现代生活，是触手可及的轻盈模样。

从法伦铜矿出发驱车25分钟，道路开始贴近湖泊，抵达桑德博恩（Sundborn）的卡尔·拉森庄园（Carl Larsson-gården），达拉纳的生活进入了更柔软的部分。

这并不是一座传统意义上的故居，更像是一个用生活“绘制”出的空间。瑞典著名画家卡尔·拉森（Carl Larsson）和他的妻子卡琳·拉森（Karin Larsson）在这里共同生活并创作，从19世纪末起，这座原本普通的乡居住宅在他们的不断改造下，逐渐成为融合生活与艺术的实验空间，也成为后来瑞典家庭美学的重要象征。客厅中，卡尔·拉森用宽大的窗景引入树影与光线，让自然成为不断变化的室内背景。卧室、收藏室中遍布卡琳自己设计的家具和钩织作品。至今仍有很多北欧家居设计团队乐此不疲地来到这里寻找灵感。桑德博恩河（Sundborn River）流过这座庄园，也让这里的生活美学持续流淌进更多人的日常之中。

卡尔·拉森庄园（Carl Larsson-gården）外观，

部分墙体使用了经典的法伦红色彩

卡琳·拉森（Karin Larsson）的织机，前方正对一面窗户，

她经常一边织作一边看自己的孩子在屋外玩耍。

摄影 / Anna Holm

继续向湖区移动，莱克桑德（Leksand）开始出现。坐落在锡利扬湖周边，水面几乎参与了莱克桑德所有生活场景的构成。这里的夏季生活有一种非常明确的季节性：生活浓烈，节庆的喧闹，人人不舍昼夜。如果恰好遇到仲夏节，整个地区会进入一种极致放松的状态，音乐、舞蹈、花环与阳光混合在一起，让“时间的流逝”这件事本身变得不再重要。

前往泰尔伯格（Tällberg）的路途风光

晚餐可以从夜晚八点吃到十点；十点半沿着锡利扬湖散步，结束时天色仍像傍晚；坐在湖边发呆，哪怕已近午夜，世界仍旧被温柔的天光包围。某种程度上，在达拉纳，夏天是一种“时间失效”的体验。如果黑夜不曾真正来临，生活似乎有了更多慢下来的理由。百年来，无数人会在夏天来到莱克桑德著名的湖畔旅行目的地泰尔伯格（Tällberg），享受Spa、桑拿和天然的湖景。当地人会在下班后坐在木屋露台上喝一杯咖啡，或者和自己的宠物一起在湖边散步，再或者一头扎进锡利扬湖畅快游一场。在失效的时间中，达拉纳的生活中却总有自己的松弛秩序，人们对生活的热爱几乎渗透在达拉纳的一切事物里。

晚上九点，泰尔伯格（Tällberg）被宁静而漫长的夕阳笼罩

例如一匹木马。最初，达拉木马只是伐木工人在冬夜里为孩子雕刻的玩具。没有人会想到，这件小小的手工艺品后来竟成为整个瑞典的国家符号。

从泰尔伯格驱车40分钟，便可抵达瑞典最古老、最具代表性的达拉木马制作工坊Nils Olsson Dalahästar。这个位于努斯奈斯（Nusnäs）的家族工坊从1928年开始运营，传承了自18世纪以来的瑞典传统木雕工艺，被公认为资格最老的达拉木马供应商之一。1939年，Nils Olsson工坊的匠人打造出2.8米高的巨型法伦红木马，这尊木马矗立于纽约世界博览会，引发轰动，达拉木马从此成为享誉世界的瑞典文化名片。近百年过去，切割、打磨、上色、描花……你仍旧可以在Nils Olsson Dalahästar看见达拉木马制作的每个步骤，对手作的坚持让达拉木马不仅是一件在重复动作中生产出的物件，更蕴藏着达拉纳的时间逻辑——缓慢、精确、持续。

Nils Olsson Dalahästa工坊内呈现着传统达拉木马制作过程，并售卖各类达拉木马产品

从努斯奈斯（Nusnäs）沿着锡利扬湖继续往北蜿蜒前行，湖面时而从森林间闪现，时而又消失在村庄之后，到莫拉（Mora）不过二十分钟车程。这座只有约两万常住人口的小城，看起来安静得近乎低调，却拥有超过一千家公司，是达拉纳最具活力的经济中心之一。不同于大城市的喧闹，莫拉有一种北欧小镇特有的创造力——艺术家、手工艺人、户外品牌和家族企业共同构成了这里的日常，人们与自然、与彼此之间的距离也变得更近。

冬季，在莫拉（Mora）进行丰富的户外活动。

图片提供：Hilla Aspman/imagebank.sweden.se

不同于夏日的温柔景致，每年寒冬降临，锡利扬湖的湖面会冻结成约一米厚的冰层。对于当地人来说，这并不意味着生活停滞，相反，湖泊又会变成另一种公共空间。人们在冰面上滑雪、散步、垂钓，原本需要绕湖而行的路程，在冬天也因“冰上巴士”（Winter Bus）的使用可以直接穿越湖面抵达彼岸。

也正是在这里，我们更深地理解了瑞典人与时间的关系——他们从不试图征服，而是学会欣赏它、利用它，并把它创造成生活中美的一部分，在松弛中找到一种真正的瑞典式生活。

佐恩故居（Zorngården）外部

在莫拉的传奇人物——画家安德斯·佐恩（Anders Zorn）的家中，对自然和时间之美的洞见又得到另一种诠释。佐恩故居（Zorngården）如今与毗邻的佐恩博物馆（Zorn Museum）一同对外开放，每年接待约4.5万名访客。在故居中，我们可以看见20世纪初的各类现代化电器与生活设施，是难得一见的“复古摩登”百年居所。早期电灯系统、老式家电、卫浴设备一应俱全，能清晰窥见当年最前沿的居家配置，安德斯和妻子艾玛（Emma）乐于接纳新式生活的态度尽显无遗。漫步其间，不时能看到关于家中21只狗的故事。这里没有刻意堆砌的艺术奢华，从房屋布局、现代生活设施、庭院造景到室内陈设，每一处细节都藏着审美巧思与生活智慧。对于安德斯和艾玛而言，艺术、收藏、阅读和动物从不是彼此独立的兴趣，而是共同构成了一种丰盛而充满好奇心的生活。

在佐恩故居中，可以看见20世纪初的各类现代化电器与生活设施，以及各类收藏和有趣的画作

走出博物馆，几步之遥便是莫拉平静的湖光，天色正好，生活平静，恍惚间让人感叹，美常常由自然所造。诚然，穷尽我们所有的想象和能力，也只能模仿到自然之美的一隅，但持续地欣赏美、创造美，或许正是我们回应自然和生活最好的方式。

在莫拉（Mora），湖边伫立着标志性达拉木马雕塑

前往达拉纳最便捷的方式是先抵达瑞典的首都斯德哥尔摩，再由斯德哥尔摩前往法伦开启达拉纳旅途。可以选择搭乘瑞典铁路SJ的城际列车，车程约2小时30分钟，沿途经过森林、湖泊和典型的瑞典乡村景致，火车车程本身已经是探索达拉纳的序曲。

法伦（Falun）

Quality Hotel Grand Falun

作为达拉纳的首府，法伦最适合作为探索这片土地的起点，而位于市中心的Quality Hotel Grand Falun则延续了这座城市兼具历史与现代的气质。从酒店步行即可抵达市区主要街道和文化景点，无论是前往世界遗产法伦铜矿，还是参观达拉纳博物馆，都十分便利。在这里住上一晚，既能感受到矿山之城厚重的历史，也能以最从容的节奏开启达拉纳之旅。

📍Trotzgatan 9-11, 791 71 Falun, Sweden

🔍https://www.strawberryhotels.com/hotels/sweden/falun/quality-hotel-grand-falun/

图片提供：

Quality Hotel Grand Falun

泰尔伯格（Tällberg）

Green Hotel

如果说达拉纳最经典的风景是锡利扬湖，那么Green Hotel无疑占据了欣赏它的最佳位置之一。酒店坐落于泰尔伯格的山坡之上，俯瞰整个湖区，几乎每一扇窗都框起了一幅北欧风景画。这座始建于1917年的建筑，最初是Hilda Andersson的私人住宅，后来逐渐发展成为接待来自世界各地旅人的酒店。百余年来，这里始终延续着一种温暖而松弛的待客之道——好好吃一顿饭、与朋友围坐聊天、静静欣赏湖光与四季变化。

📍Ovabacksgattu 17, 793 70 Tällberg, Sweden

🔍https://www.greenhotel.se/en/home/

图片提供：

Green Hotel

莫拉（Mora）

Mora Hotell & Spa

来到莫拉，最适合以一种更加松弛的方式感受达拉纳的生活。自1830年以来，家族经营的Mora Hotell & Spa始终伫立在小镇中心，面向平静的锡利扬湖，是无数旅人进入莫拉的第一站。酒店的位置极佳，一边是小镇的日常生活，一边是开阔的湖景，无论前往佐恩博物馆还是沿湖散步都十分方便。餐厅坚持使用当地时令食材，从湖区的风物中汲取灵感，让旅人通过味觉继续认识达拉纳。而在一天的参观结束后，最惬意的事情莫过于走进水疗区，让身体彻底放松下来。

📍Strandgatan 12, 792 30 Mora, Sweden

🔍https://morahotell.se/en/

图片提供：

Emmie Bolmstedt / imagebank.sweden.se